Wat je leert
Herkennen wat emotionele verwaarlozing is — en wat het niet is
Begrijpen waarom je partner emotioneel afwezig kan zijn
Je eigen behoeften benoemen zonder beschuldiging
Patronen doorbreken van afstand en terugtrekking
Emotionele beschikbaarheid opbouwen — samen
Beslissen of dit genoeg is voor jou
Voor wie is dit programma?
- Partners die zich eenzaam voelen in de relatie
- Wie het gevoel heeft tegen een muur te praten
- Stellen waarbij één partner emotioneel onbereikbaar lijkt
- Wie zich afvraagt of dit normaal is of dat er iets mist
- Partners die alles hebben geprobeerd maar geen reactie krijgen
Programma-inhoud
Elke sessie wordt persoonlijk afgestemd op jouw antwoorden en bezorgd in je inbox.
01
De stille pijn benoemen
~45 min
Het is moeilijk om uit te leggen wat er mist als er geen concrete gebeurtenis is. Toch voelt het: de leegte, de eenzaamheid naast iemand. We geven het een naam.
02
Begrijpen waarom iemand emotioneel afsluit
~40 min
03
Je behoeften helder krijgen
~45 min
04
Het gesprek dat je steeds uitstelt
~50 min
05
Samen oefenen met verbinding
~40 min
06
Is dit genoeg voor mij?
~45 min
Vergrendelde sessies worden afgestemd op jouw situatie en vrijgegeven na aanmelding.
