Wat je leert
Effectief communiceren ondanks de afstand
Vertrouwen opbouwen zonder dagelijks contact
Omgaan met eenzaamheid en FOMO in de relatie
Quality time creëren op afstand
Ruzie maken en oplossen via beeldscherm
Een concreet plan maken voor de toekomst samen
Voor wie is dit programma?
- Stellen in een lange-afstandsrelatie die worstelen met de afstand
- Partners die door werk of studie tijdelijk gescheiden leven
- Wie twijfelt of een LAT-relatie op de lange termijn werkt
- Stellen die merken dat de afstand hen uit elkaar drijft
- Partners die binnenkort op afstand gaan wonen en zich willen voorbereiden
Programma-inhoud
Elke sessie wordt persoonlijk afgestemd op jouw antwoorden en bezorgd in je inbox.
01
De uitdaging erkennen
~40 min
Een LAT-relatie is niet makkelijker of moeilijker — het is anders. We kijken naar de specifieke uitdagingen en kansen.
02
Communiceren over de afstand
~45 min
Niet elk medium werkt voor elk gesprek. Leer welke communicatievormen wanneer het beste werken.
03
Vertrouwen zonder controle
~45 min
Hoe bouw je vertrouwen als je niet kunt zien wat de ander doet? Grenzen, afspraken en loslaten.
04
Eenzaamheid en jaloezie
~50 min
05
Quality time op afstand
~45 min
06
Conflicten oplossen via het scherm
~50 min
07
De toekomst plannen
~40 min
08
De hereniging — en daarna
~45 min
Vergrendelde sessies worden afgestemd op jouw situatie en vrijgegeven na aanmelding.
